ボール持ち替え技術

グローブを購入し始めてキャッチボールができるようになった頃からキャッチ技術があることを知ってトレーニングを積んで来た子とそれを知らずにトレーニングを積んで来た子ではそれは大きな差となります。

手のひらでキャッチすることの重要性を以前にも伝えていましたが、ウェブでキャッチする癖がついてしまうと持ち替えに時間が生じてきます。中学校以降の内野ではそれがウィークポイントとなりレギュラー獲得にとって障害になります。学童野球期であればまず手のひらでボールを掴むことから始めボールキャッチとともに送球する手を添えて持ち替えが始まります。これを繰り返し繰り返し練習することにより時間短縮されグローブに当てたと同時に持ち替えが発生し送球までスムーズに移行していきます。しかしその技術もウェブで捕球する癖がついていたらまず持ってその技術は身につかず捕球から送球まで時間がかかり内野としての技術が不足することになります。

まずは手のひらでしっかりボールを掴むことから始めてスムーズな持ち替え技術を習得する準備を進めていきたいですね。